Assallamualaikum wr.wb…
Tanpa berpanjang lebar nih, cty pengen berbagi sedikit pengetahuan tentang sebuah ibadah ringan dan sehat yang sangat disenangi Allah. Apa itu? SENYUM…
Predikat bangsa Indonesia yang digelar sebagai Negara KKN, Negara Plagiat, Negara miskin dan dengan semua keterbelakangannya. ( sorry… gak sanggup jelek-jelekin bangsa sendiri). Ternyata bangsa kita Indonesia memiliki suatu predikat murah senyum dimata dunia. Ya… emang sih.. Cty pernah chatting dengan teman-teman dari luar negri dan mereka bilang mereka pengen banget pergi ke Indonesia karena keindahan alamnya, dan keramahtamahan penduduknya.
Predikat murah senyum ini tidak hanya sekedar isapan jempol loh.. Karen apada tanggal 8 april 2009 AB Better Business yang bertempat di Swedia memberikan predikat ini kepada Indonesia berdasarkan survey smiling 2009. Berdasarkan survey tersebut penduduk Indonesia murah menebarkan senyuman dan salam.
Sebuah hadis riwayat dari Imam Tirmidzi yang berisikan “ senyum kepada saudaramu adalah sedekah”. Dulunya cty jarang banget senyum, akhirnya ada seorang kakak mentor yang tau banget kalo cty suka tantangan, ngasih tantangan ke cty untuk senyum ke 100 orang setiap harinya. Awalnya sih berat tapi setelah itu saya nikmatin aja,,, alhasil punya banyak teman baru
Nah.. selain bernilai sedekah, senyum itu menyehatkan… ada juga nih beberapa motivator yang bilang kalo senyum itu ada rumusnya. Rumusnya adalah 227, jadi pada waktu tersenyum, kita melebarkan bibir kita ke kanan 2 cm, ke kiri 2 cm dan pertahankan minimal 7 detik. Ayo di coba
Guys.. ni foto aku dengan senyuman 227
Cekidot..
Ada juga nih penelitian dari klinik illionis, Amerika serikat. Mereka membuktikan bahwa tersenyum itu identik dengan olahraga, Karena pada waktu kita tersenyum ringan, 800 otot yang ada disekitar wajah itu berkontraksi. Dan gak hanya itu saja sahabat, tersenyum itu bisa menggerakkan hati dan jiwa, ini merupakan riset dari Dr. Patch Adam (saya juga gak tau patch adam itu siapa..) dengan melibutkan 1000 perawat membuktikan bahwa pasien dapat sembuh dengan sendirinya (sugesti) melalui senyuman. Lah kok bisa??? Iya,, karena pada saat tersenyum , otak mengeluarkan serotonin yang menambah kekebalan tubuh.
So… jangan sungkan buat tersenyum ya..
